Pratique du sport : comment augmenter son taux de testostérone ?
Il est important de posséder suffisamment de testostérone pour accroître ses performances au sport ainsi que sa motivation à poursuivre des entraînements de qualité....
Quel est le poids idéal pour chaque sport et comment l’atteindre...
Connaitre son poids idéal peut devenir rapidement une obsession pour les sportifs qui cherchent à optimiser leurs performances physiques. En effet, que vous cherchiez...
Règles et stratégies à suivre au jeu des fléchettes
Nombreux sont les jeux dont le nom est un chiffre se terminant par 01. En ce qui concerne les jeux de fléchettes, le 301...
Pourquoi les stéroïdes ont ils été interdits en musculation
Les stéroïdes anabolisants sont des hormones stéroïdiennes qui vont agir sur une hormone spécifique : la testostérone. En agissant directement sur la synthèse des...
Teqball : Un nouveau sport entre le foot et le ping-pong...
En dehors des nombreuses disciplines sportives que nous voyons au quotidien, il en existe bien d’autres qui sont aussi plaisants qu’admirables. C’est le cas...
Le Super Bowl : le plus grand évènement sportif des USA...
Le Super Bowl n'est autre que la finale du championnat national de Football américain. Existant depuis le milieu des années 60, il est devenu...
Pourquoi le rameur est l’exercice parfait pour les femmes ? Nos...
Le choix d'un programme d'exercice peut être compliqué, surtout si vous êtes une débutante. Se remettre en forme ne signifie pas forcément d’escalader les...
Mini but de foot : Description et critères de choix
Le grand but de foot est logiquement recherché lorsque l’on a au moins un grand jardin. Autrement, l’idéal est d’installer un mini but de...
3 sources principales de protéines pour la musculation
La musculation est une activité physique intense qui se nourrit fortement de protéines et induit de facto de grands besoins en protéines, dans le...
Pratique du sport : Quelles sont les meilleures marques de rameurs en...
Équipement de fitness largement plébiscité pour son efficacité lors des séances de musculation, le rameur est présent dans la majorité des salles de sport....
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Pourquoi pratiquer une activité sportive régulière ?
Le personnel médical ne cesse de vanter les bienfaits du sport et d’une alimentation saine pour le corps. La pratique régulière d’une activité sportive...
78 % des parieurs misent sur les matchs de football
Il existe une multitude de disciplines sportives dans lesquelles les parieurs pourraient mettre leurs sous. Cependant, ces derniers préfèrent pour la majorité des cas,...
