Équipements de Ski : Le bâton de ski alpin est-il vraiment indispensable ?
Si pour certains pratiquants de ski il est essentiel, pour d’autres il ne l’est pas. Le bâton de ski alpin, puisque c’est de lui...
Quatre activités sportives à pratiquer pour la santé et le bien-être
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Commencer l’équitation : Top 7 des accessoires qu’il vous faut !
Au-delà du fait qu’elle soit un art et un loisir, la pratique de l’équitation est également une activité sportive où l’Homme a pour partenaire...
Pourquoi pratiquer une activité sportive régulière ?
Le personnel médical ne cesse de vanter les bienfaits du sport et d’une alimentation saine pour le corps. La pratique régulière d’une activité sportive...
4 raisons de se mettre à la pratique du vélo
La pratique du vélo est l’une des activités sportives les plus complètes. De plus, ses vertus pour le bien-être de l’organisme sont multiples. En...
Comment se préparer à la pratique du patin à glace ?
La période hivernale est la période par excellence pour faire du ski et, pourquoi pas, du patin à glace. Si vous débutez, le plus...
Que faut-il savoir sur les bâtons de marche nordique et randonnée ?
La marche nordique et la randonnée sont deux pratiques distinctes souvent confondues. Elles exigent de ce fait du matériel spécifique, car les mouvements exercés...
Partir en randonnée : matériels indispensables et erreurs à éviter !
Pour pleinement profiter des belles journées d’automne ou d’été, rien de plus intéressant que de partir en randonnée. Pour être paré à toutes les...
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Top 7 des appareils de cardio-training pour s’entrainer chez soi
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Quelle ampleur prend la simulation de chute libre dans le secteur sportif ?
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