Mini but de foot : Description et critères de choix
Le grand but de foot est logiquement recherché lorsque l’on a au moins un grand jardin. Autrement, l’idéal est d’installer un mini but de...
Mon test et avis des vêtements de sport UA RUSH
Avec toute la communication faite autour, il est aujourd’hui connu de tous que la pratique d’activités sportives présente énormément d’avantages pour le corps humain....
Comment un sportif peut-il retrouver son équilibre physique et mental ?
Après une blessure importante ou un événement malheureux dans la vie d’un sportif professionnel, il lui est parfois difficile de retrouver son parfait équilibre...
10 pièges à éviter pour réussir ses exercices de musculation
Pour que les exercices de musculation portent des fruits, on se doit de respecter obligatoirement certaines règles. Si l’on se met à faire n’importe...
Pratique du sport : comment augmenter son taux de testostérone ?
Il est important de posséder suffisamment de testostérone pour accroître ses performances au sport ainsi que sa motivation à poursuivre des entraînements de qualité....
Dopage dans le cyclisme : Est-ce inévitable ?
Le cyclisme prend de plus en plus de place dans le monde du sport et draine de nombreux coureurs de tous les pays. Aujourd’hui,...
Saut à l’élastique : Présentation, atouts et éventuels risques !
Le saut à l’élastique est encore connu sous au moins six autres appellations : jumping, bungee, bungie, bungy, benji ou puenting. C’est une activité à...
Teqball : Un nouveau sport entre le foot et le ping-pong...
En dehors des nombreuses disciplines sportives que nous voyons au quotidien, il en existe bien d’autres qui sont aussi plaisants qu’admirables. C’est le cas...
Pratique du cyclisme : conseils pour le choix et l’entretien d’un vélo...
En plus de sa forme physique, les performances d’un cycliste professionnel reposent sur plusieurs éléments parmi lesquels la condition de son vélo. Pour que...
Règles et stratégies à suivre au jeu des fléchettes
Nombreux sont les jeux dont le nom est un chiffre se terminant par 01. En ce qui concerne les jeux de fléchettes, le 301...
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Une discipline sportive complète, le cyclisme peut être pratiqué à tout âge. En effet, ce sport sollicite toutes les parties du corps et est...
Salle de sport : 10 conseils pour bien la choisir !
Lorsqu’on souhaite perdre du poids ou tout simplement pratiquer un sport, les clubs dédiés à un sport spécifique ne manquent pas, mais ce n’est...
Quels régimes alimentaires adopter selon le sport que vous pratiquez
Lorsque vous faites un effort physique plus ou moins intense, votre corps se dépense et a donc besoin de nutriments pour fonctionner correctement. Selon...
À la découverte de l’aire de jeu du basket-ball
Le basket-ball est une discipline sportive qui attire assez de monde, visiblement l'une des plus populaires après le football. Mais nombreux sont les fans...
Équipements de musculation : Lesquels sont les plus indispensables ?
Recherchez-vous des matériels de musculation pouvant vous aider à consolider et renforcer votre masse musculaire ? Désirez-vous devenir une vraie machine de guerre sans...
