Commencer l’équitation : Top 7 des accessoires qu’il vous faut !

Au-delà du fait qu’elle soit un art et un loisir, la pratique de l’équitation est également une activité sportive où l’Homme a pour partenaire...

Pourquoi pratiquer une activité sportive régulière ?

Le personnel médical ne cesse de vanter les bienfaits du sport et d’une alimentation saine pour le corps. La pratique régulière d’une activité sportive...

4 raisons de se mettre à la pratique du vélo

La pratique du vélo est l’une des activités sportives les plus complètes. De plus, ses vertus pour le bien-être de l’organisme sont multiples. En...

Comment se préparer à la pratique du patin à glace ?

La période hivernale est la période par excellence pour faire du ski et, pourquoi pas, du patin à glace. Si vous débutez, le plus...

Que faut-il savoir sur les bâtons de marche nordique et randonnée ?

La marche nordique et la randonnée sont deux pratiques distinctes souvent confondues. Elles exigent de ce fait du matériel spécifique, car les mouvements exercés...

Partir en randonnée : matériels indispensables et erreurs à éviter !

Pour pleinement profiter des belles journées d’automne ou d’été, rien de plus intéressant que de partir en randonnée. Pour être paré à toutes les...

Pourquoi le rameur est l’exercice parfait pour les femmes ? Nos...

Le choix d'un programme d'exercice peut être compliqué, surtout si vous êtes une débutante. Se remettre en forme ne signifie pas forcément d’escalader les...

Pratique du cyclisme : conseils pour le choix et l’entretien d’un vélo...

En plus de sa forme physique, les performances d’un cycliste professionnel reposent sur plusieurs éléments parmi lesquels la condition de son vélo. Pour que...

Pratiquer en toute sécurité du canyoning : 7 conseils utiles pour...

Dans l’espace de quelques décennies, le canyoning est progressivement passé d'activité touristique à un véritable sport à part entière. Débutants, découvrez 7 conseils utiles...

Quelles sont les précautions à prendre et les erreurs à éviter...

Les prémices de l’hiver se font sentir peu à peu. Certes, les températures baissent et certains en profitent pour se mettre sous une couette,...

Météo

Paris
ciel dégagé
13.5 ° C
15.1 °
11.3 °
90 %
3.1kmh
0 %
dim
21 °
lun
24 °
mar
27 °
mer
27 °
jeu
22 °

Messages récents

Les meilleurs accessoires pour le crossFit : quelles options ?

Le crossFit est une discipline sportive qui attire de plus en plus de personnes en raison de ses nombreux atouts. Mixant musculation et fitness,...

Apprendre l’équitation : quel matériel vous faut-il pour commencer ?

Être en contact avec un animal, aller à la rencontre de la nature, découvrir de nouvelles sensations, etc. voilà autant de choses que vous...

Les pires défaites du XV de France en coupe du monde

Les fans de sport le savent : il arrive indubitablement de ces soirées où l’on est vachement déçu par son équipe. Pour les amoureux de...

Débuter au Karting : 10 astuces utiles pour améliorer son pilotage !

A priori, le karting apparait comme un sport aisé. Mais, la pratique se révèle bien plus complexe. Vous ne remporterez pas une course en...

Ski hors piste : techniques à adopter et risques

Le ski hors-piste, comme vous le savez, demande un certain niveau, et surtout une bonne expérience. Mais même si vous êtes un professionnel du...