Aucun article à afficher

Météo

Paris
ciel dégagé
20.6 ° C
22.2 °
19 °
60 %
2.6kmh
0 %
dim
26 °
lun
32 °
mar
34 °
mer
37 °
jeu
38 °

Messages récents

Teqball : Un nouveau sport entre le foot et le ping-pong !

En dehors des nombreuses disciplines sportives que nous voyons au quotidien, il en existe bien d’autres qui sont aussi plaisants qu’admirables. C’est le cas...
Pourquoi atteindre son poids idéal ?

Quel est le poids idéal pour chaque sport et comment l’atteindre ?

Connaitre son poids idéal peut devenir rapidement une obsession pour les sportifs qui cherchent à optimiser leurs performances physiques. En effet, que vous cherchiez...

8 raisons de faire appel à un coach sportif pour s’entrainer

Le sport demeure une activité très prisée pour conserver la bonne forme et une excellente santé. Plusieurs personnes choisissent de solliciter les prestations d'un...
Quel est le régime alimentaire à adopter selon le sport qu'on pratique ?

Quels régimes alimentaires adopter selon le sport que vous pratiquez

Lorsque vous faites un effort physique plus ou moins intense, votre corps se dépense et a donc besoin de nutriments pour fonctionner correctement. Selon...

Top 7 des appareils de cardio-training pour s’entrainer chez soi

Les hommes mènent une vie de plus en plus sédentarisée. Nous trouvons peu de temps pour pratiquer du sport afin de demeurer en bonne...