Comment un sportif peut-il retrouver son équilibre physique et mental ?
Après une blessure importante ou un événement malheureux dans la vie d’un sportif professionnel, il lui est parfois difficile de retrouver son parfait équilibre...
10 pièges à éviter pour réussir ses exercices de musculation
Pour que les exercices de musculation portent des fruits, on se doit de respecter obligatoirement certaines règles. Si l’on se met à faire n’importe...
Équipements de Ski : Le bâton de ski alpin est-il vraiment indispensable ?
Si pour certains pratiquants de ski il est essentiel, pour d’autres il ne l’est pas. Le bâton de ski alpin, puisque c’est de lui...
Mon test et avis des vêtements de sport UA RUSH
Avec toute la communication faite autour, il est aujourd’hui connu de tous que la pratique d’activités sportives présente énormément d’avantages pour le corps humain....
Les équipements indispensables pour pratiquer la marche nordique !
La marche nordique demeure un sport d'endurance en plein air qui peut être pratiqué à tous les âges et dont les avantages ne sont...
Pratique du cyclisme : conseils pour le choix et l’entretien d’un vélo...
En plus de sa forme physique, les performances d’un cycliste professionnel reposent sur plusieurs éléments parmi lesquels la condition de son vélo. Pour que...
Partir en randonnée : matériels indispensables et erreurs à éviter !
Pour pleinement profiter des belles journées d’automne ou d’été, rien de plus intéressant que de partir en randonnée. Pour être paré à toutes les...
Quelles sont les cinq meilleures marques de Padel sur le marché
Depuis quelques années, le Padel, un sport inspiré du tennis, voit son nombre d’adeptes en France augmenter. Cette affluence des nouveaux joueurs pousse les...
Comment se préparer à la pratique du patin à glace ?
La période hivernale est la période par excellence pour faire du ski et, pourquoi pas, du patin à glace. Si vous débutez, le plus...
Apprendre l’équitation : quel matériel vous faut-il pour commencer ?
Être en contact avec un animal, aller à la rencontre de la nature, découvrir de nouvelles sensations, etc. voilà autant de choses que vous...
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5 bonnes raisons de faire régulièrement du vélo
Le vélo en tant que véhicule offre de multiples avantages utiles aux pratiquants, quels que soient leur âge ou leur sexe. De nombreuses recommandations...
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Les meilleurs accessoires pour le crossFit : quelles options ?
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